Text
PENGARUH PRENATAL YOGA TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG IBU HAMIL DI PUSKESMAS KALASAN
- Bagikan:
LatarBelakang : Nyeri punggung merupakan keluhan umum yang dialami ibu hamil, akibat
perubahan postur tubuh, peningkatan berat badan, dan pengaruh hormon relaksin. Kondisi ini dapat
menurunkan kualitas hidup, mengganggu aktivitas, dan meningkatkan stres. Studi pendahuluan di
Puskesmas Kalasan menunjukkan bahwa sekitar 80% ibu hamil mengalami nyeri punggung. Untuk
itu, diperlukan penatalaksanaan non-farmakologis yang aman dan efektif, seperti prenatal yoga,
yang telah terbukti membantu memperkuat otot, meningkatkan relaksasi, dan mempersiapkan ibu
dalam menghadapi persalinan.
Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh prenatal yoga terhadap penurunan
nyeri punggung pada ibu hamil di Puskesmas Kalasan.
Metode : Jenis penelitian ini adalah kuantitatif dengan desain quasi-eksperimen menggunakan
pendekatan pretest-posttest with control group design. Sampel terdiri dari 35 ibu hamil yang dipilih
dengan teknik accidental sampling, 16 ibu hamil pada kelompok intervensi diberikan Prenatal Yoga
2x dan 19 ibu hamil pada kelompok kontrol diberikan edukasi pengurangan nyeri punggung.
Instrumen penelitian menggunakan skala VAS. Data dianalisis menggunakan uji Independent
Samples T-Test.
Hasil : Rata-rata skor nyeri pada kelompok intervensi menurun signifikan dari 6,25 menjadi 2,06.
Sementara pada kelompok kontrol hanya turun dari 5,26 menjadi 4,79. Hasil uji statistik
menunjukkan nilai p < 0,001, yang berarti terdapat pengaruh yang signifikan dari prenatal yoga
terhadap penurunan nyeri punggung.
Kesimpulan : Prenatal yoga efektif dalam menurunkan nyeri punggung pada ibu hamil. Disarankan
untuk mengintegrasikan prenatal yoga dalam layanan antenatal care sebagai metode komplementer
yang aman dan bermanfaat.
Detail Information
| Item Type |
Skripsi
|
|---|---|
| Penulis |
ANGGRAINI PUTRI - Personal Name
|
| Student ID |
21800013
|
| Dosen Pembimbing |
Bdn. Riska Ismawati Hakim, M.Tr., Keb - - Dosen Pembimbing 1
Yustina Ananti S.ST., Bd, M., Kes - - Dosen Pembimbing 2 |
| Penguji |
Bdn Riska Ismawati Hakim, S. Tr.Keb., M.Tr.Keb - - Ketua Penguji
Siti Fadhilah, S.SIT., M.Kes - - Penguji 1 Yustina Ananti, S.ST.,Bd.,M.Kes - - Penguji 2 |
| Kode Prodi PDDIKTI |
15201
|
| Edisi |
Published
|
| Departement |
KEBIDANAN
|
| Kontributor | |
| Bahasa |
Indonesia
|
| Penerbit | STIKES Guna Bangsa Yogyakarta : Perpustakaan Guna Bangsa., 2025 |
| Edisi |
Published
|
| Subyek | |
| No Panggil |
SK 25.IB.024 ANG p
|
| Copyright |
STIKES Guna Bangsa
|
| Doi |