Yohana M. Uniwaly Pengarang Jennifa, S.Kep., Ns., M.Kep. Dosen Pembimbing 1 Dinasti Pudang Binoriang, M.Kep., Ns., Sp. Kom Ketua Penguji

Latar belakang:Remaja merupakan masa transisi dari masa anak-anak menuju masa dewasa. Pada masa remaja terjadi pertumbuhan dan perkembangan pesat baik fisik, psikologis, ataupun intelektual. Dalam proses pertumbuhan dan perkembangan remaja sering terjadi konflik antara remaja dengan diri sendiri maupun konflik dengan lingkungan sekitar. Gangguan mental emosional adalah suatu kondisi dimana emosi seseorang berubah secara berlebihan yang disebabkan oleh ketakutan, kecemasan, serta kekhawatiran. Olahraga atau aktivitas fisik yang teratur dapat meningkatkan kesehatan mental, menghilangkan rasa cemas, stres, serta peningkatan rasa percaya diri. Tujuan: Mengetahui hubungan tingkat aktivitas fisik dengan gangguan mental emosional pada remaja di SMK PI Ambarukmo I Sleman Yogyakarta. Metode Penelitian: Desain penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif, dengan metode cross sectional. Pengambilan sampel mengunakan total sampling, dengan 72 responden. Analisa data menggunakan uji sperman rank. Hasil: Analisa data menunjukan aktivitas fisik berada pada kategori sangat baik yakni sebanyak 48 responden (66,7%). Gangguan mental emosional diukur dengan tiga karakteristik yaitu tingkat depresi yang mayoritas berada pada kategori normal sebanyak 28 responden (38,6%), dengan nilai p-value 0,008>0,05. Tingkat kecemasan kategori sangat parah sebanyak 24 responden (33,3%), dengan nilai pvalue 0,006>0,05, dan tingkat stres dengan kategori normal sebanyak 26 responden (36,1%), dengan nilai p-value 0,000<0,05. Kesimpulan: Ada hubungan antara tingkat aktivitas fisik dengan gangguan mental emosional pada remaja. Kata kunci: Remaja, tingkat aktivitas fisik, gangguan mental emosional