TITA YANTI Pengarang Erika Nurwidiyanti, S.Kep.,Ns., M.Kep Dosen Pembimbing 2 Dr. Catur Budi Susilo, S.Pd., S.Kp., M.Kes, Dosen Pembimbing 1 Tri Prabowo, S.Kp., M.Sc., Ketua Penguji Dr. Catur Budi Susilo, S.Pd., S.Kp, M.Kes., Penguji 1 Erika Nurwidiyanti, S.Kep, Ns, M.Kep., Penguji 2

Latar Belakang : Hipertensi adalah kondisi medis serius yang sering terjadi akibat gaya hidup modern dan faktor psikologis. Gaya hidup yang penuh tekanan dan konsumsi makanan tinggi natrium adalah dua faktor utama yang dapat memicu peningkatan tekanan darah, yang pada gilirannya dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung dan stroke, serta masalah kesehatan lainnya. Rendahnya tingkat kesadaran diri terhadap kondisi kesehatan pribadi sering kali menghambat upaya pencegahan dan penanganan hipertensi. Tujuan : Untuk mengetahui hubungan antara stres dan diet tinggi natrium dengan self awareness hipertensi pada mahasiswa STIKES Guna Bangsa Yogyakarta. Metode : Penelitian ini menggunakan desain deskriptif korelasi dengan pendekatan cross sectional. Sampel terdiri dari 232 mahasiswa aktif jenjang D3 dan S1 di STIKES Guna Bangsa Yogyakarta, dengan teknik proporsionate random sampling. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner perceived stress scale (PSS), kuesioner Food Frequency Questionnaire (FFQ), dan kuesioner kesadaran diri (self-awareness scale), yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Analisis statistik menggunakan uji Chi-Square. Hasil penelitian : Mayoritas responden memiliki stres kategori buruk (63,4%) dan diet tinggi natrium kategori tinggi (67,7%), sedangkan kesadaran diri terhadap hipertensi dalam kategori baik (85,5%). Terdapat hubungan signifikan antara stres dengan kesadaran diri terhadap hipertensi dengan tingkat hubungan sangat lemah (r=0,150). Juga terdapat hubungan signifikan antara diet tinggi natrium dengan kesadaran diri terhadap hipertensi dengan tingkat hubungan sedang (r=0,286). Kesimpulan : Terdapat hubungan signifikan antara stres dan diet tinggi natrium dengan kesadaran diri terhadap hipertensi pada mahasiswa STIKES Guna Bangsa Yogyakarta. Penting bagi tenaga kesehatan, khususnya perawat, memberikan edukasi terkait peningkatan self-awareness hipertensi pada kelompok dewasa muda.