UMI ISTIQOMAH Pengarang Dr. Istri Yuliani, S.SiT, M.Sc Dosen Pembimbing 1 Dr. Fitriani Mediastuti, S.Si, M.Kes Dosen Pembimbing 2 Dr.dr. Siswanto Pabidang, S.H, M.M Penguji 1 Dr. Siti Maimunah, SST, Bd. M.Keb Penguji 2

Latar Belakang : Dismenorea adalah nyeri hebat saat menstruasi, yang berdampak terhadap kualitas hidup dan mengganggu interaksi sosial. Pada remaja dismenore menganggu aktifitas belajar, tingginya absen dari sekolah, perfoma akademik, serta aktifitas olahraganya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dan efektivitas pelaksanaan senam dismenorea terhadap penurunan skala nyeri pada remaja putri di STIKes Paluta Husada Gunung Tua, Kabupaten Padang Lawas Utara. Metode: Jenis penelitian kuantitatif dengan desain pra-eksperimen yang rancangannya menggunakan the one group pretest-posttest design, Sampel sebanyak 66 orang, pengambilan sampel dengan tehnik Random Sampling. analisis ddata menggunakan uji independent T test untuk skala nyeri dismenorea. Hasil: Pengetahuan tentang dismenorrhoe kategori baik sebasar 39,4 ; kurang sebesar 60,6%. Sikap terhadap senam dismenorhoe : positif 42.4%; negative 57,6%. Skala nyeri sebelum intervensi nilai mean 2,57; setelah intervensi nilai mean 1,66. Nilai signifikansi hasil pretest dan posttest sebesar 0,00 atau <α=0,05. Kesimpulan: ada pengaruh pelaksanaan senam dismenore sebelum dan sesudah pelaksanaan senam dismenore terhadap penurunan skala nyeri menstruasi. Saran bagi peneliti Sebagai mahasiswi kebidanan diharapkan dapat menerapkan perannya sebagai pemberi asuhan kebidanan untuk mengadakan senam dismenore secara rutin untuk mengurangi dan mengatasi nyeri menstruasi.